新年度ですね～。
新入社員らしき皆さんで電車の中はいつもより混雑しています。
あんなに寒かったのに、
気が付けば、桜が咲きはじめる季節になりました。
一月は、行く。二月は、逃げる。三月は、去る。
3ヶ月なんて、あっという間です。
3月31日で2013年も90日が過ぎました。
もちろん、この90日間も、ずっと身体は新陳代謝し続けていました。
約90日で生まれ変われるのだとか。完全に、細胞レベルで生まれ変わるには約7年かかるそうですが、
90％であれば、90日で生まれ変われるそうです。
そう、この90日間毎日繰り返し、新たな意識をすることで
その新たな意識をしてきた細胞で、この体の90％が満たされる。
そうです、この90日で、自分の90％が、生まれ変わったということです。
意識の差によっては、90％別人です。（ちょっと強引か）
元日から約90日後、新年度である4月1日が訪れる。
4月からは、新学期・新年度。新しい季節であり、スタートの季節です。
そう考えると、急に「新しい季節」という言葉の意味が大きく感じられます。
この3ヶ月（約90日）の間にしたことを振り返ります。
まずは、今年の初めに誓った
・腕立て伏せ
・何ごともめんどくさがらない
ちゃんとやってますよ～
胸筋がないのとあるのでは、ある方がよいよね～。
と言うことで、新年度4月1日から
継続品目を追加します！
ズバリ！
・早起き
いつもより1本早い電車に乗ります！
セルフコントロール力を強化することによって
睡魔に打ち勝つ。（ちょっと大げさか）
大したことではないけれど、
何もしていないより、何か継続した方がいいよね。
どうせ、何も意識しないままでも、90日後は来ちゃうんだからさ。
「毎日の 小さな積み重ねが 歴史を作っていくんだよ。」
（ドラえもん）
なんしか、カッコいい大人になろう。
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